陪我講 Shall We Talk

主頁:https://shallwetalk.hk/zh/

 

1. 認識焦慮症 - 下載

 

2. 認識專注力不足/過度活躍症 - 下載

 

3. 認識思覺失調 - 下載

 

4. 認識自閉症譜系障礙 - 下載

 

5. 認識躁狂抑鬱症 - 下載

 

6. 認識混合焦慮抑鬱症 - 下載

 

1. 「快樂升小一 親子LEVEL UP!」

升小一對孩子及家長而言都是一大挑戰!此課程旨在讓家長認識和了解孩子在情緒、自理、社交和學習四方面所面對的轉變和要求,並教授不同的實用技巧,讓家長好好裝備孩子,輔助孩子建立自主性,以協助孩子適應小一的生活。

 

連結:https://www.fed.cuhk.edu.hk/stepup/ep-1-k3/

2. 《小步子 大歷程》 升中預備計劃

小學升讀中學對於子女來說是一個重要的成長階段,是挑戰,是期盼,亦充滿未知之數。世界衛生組織及研究指出,培育子女的生活技能,能有助他們面對多變的社會環境及促進他們的健康發展。家長是子女生活的專家,我們希望透過此網上課程,介紹不同的小步子,與家長一起擁抱子女將要升中的挑戰,學習如何裝備子女的生活技能,與子女一同經歷充滿期盼的升中冒險之旅。

 

連結:https://www.fed.cuhk.edu.hk/stepup/ep-3-p6/

3. 教育局「 照顧有特殊教育需要的學生─ 樂在家、網學易」暑期系列

在疫情影響下,學生都要留在家。為協助家長引導同學善用假期,掌握更多學習及社交適應的技巧,以迎接新學年的挑戰,教育局特意推出「 照顧有特殊教育需要的學生─ 樂在家、網學易」暑期系列。希望同學在家長支持下,可安心學習,在關愛共融的環境中成長。以下為當中的網站連結,供有不同學習需要的同學及家長參考使用。

 

「疫流停課 ‧ 不停『愛』」(家長篇)

https://www.youtube.com/watch?v=ctnzof2BIUM&list=PLsNQuY6XoSaDOgUtaiTr_kRjyOODo1J7u&index=3&t=0s

 

有效的提問方法REAP

https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/edu-system/special/support/wsa/pro-support/senco/reap.pdf

 

情緒管理 ‧ 有妙計

https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/edu-system/special/support/wsa/pro-support/senco/emotion_control_tips.pdf

 

控制衝動 ‧ 五步曲

https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/edu-system/special/support/wsa/pro-support/senco/impulsive_5.pdf

 

親子溝通 ‧ 有策略

https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/edu-system/special/support/wsa/pro-support/senco/parental_comm_tips.pdf

 

喜「閱」在家 ─ 初中中文閱讀練習

https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/edu-system/special/support/wsa/pro-support/senco/chinese_read_write_summer.pdf

 

玩「轉」暑假 ─ 語音轉換文字軟件自學短片及網上遊戲

https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/edu-system/special/support/wsa/pro-support/senco/stt_summer.pdf

 

「暑期心友會 ─ 小學篇」

https://www.edb.gov.hk/attachment/tc/edu-system/special/support/wsa/pro-support/senco/summer_club_pri_2020.pdf

 

4. 支援有讀寫困難的學童 家長錦囊

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5. 注意力不足/過度活躍症之 家長錦囊-停課篇

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6. 支援有自閉症的學童 家長錦囊

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因應2019冠狀病毒(COVID-19)疫情,「賽馬會喜伴同行計劃」的非政府機構合作夥伴撰寫了一些抗疫資訊及資源套,為自閉特色學生及其家庭提供支援,攜手共渡難關:

 

連結:https://www.socsc.hku.hk/JCA-Connect/covid-19info/?lang=zh-hant

 

7. 停課資源整合 - 學童篇

(供兒童、學生、家長、老師、 教育心理學家及其他支援人員) 

本部整合了一些實用的公眾網站連結,並把它們分為以下七 個類別(心理支援、學習資源及習慣、靜觀練習、自閉症、 讀寫困難/障礙、專注力不足/過度活躍症及其他),方 便大眾使用。由於公眾資源及連結甚多,未能盡 錄,敬請見諒。

 

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8. 停課抗疫 在家活動小冊子

停課小故事及趣味遊戲冊(中文版)

 

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停課小故事及趣味遊戲冊(英文版)

 

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9. 《疫境童行:兒童及青少年應對病毒心理支援手冊》

新型冠狀病毒肺炎為香港帶來前所未有的挑戰,因為衞生防疫,市民爭相搶購口罩、清潔用品、甚至糧油廁紙等,學校亦停課。面對疫情,即使是再年幼的孩子,也當感受到社會氣氛凝重,少不免也會感受到壓力(參考本手冊第一、二、九至十一節)。

 

作為前線教育心理學家,我希望透過這本按照心理學文獻建議撰寫的心理支援手冊,協助家長和老師協助孩子面對疫情帶來的壓力。

 

有見及此,兒童與家庭科學中心聯同香港心理學會教育心理學部,製作《疫境童行:兒童及青少年應對病毒心理支援手冊》,以供家長、老師及各業界同工參考。

 

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10. 抗疫繪本

新型冠狀病毒的危機影響全球,孩子需盡量減少外出,但他們不理解為什麼常常不能外出?也經常忘記不要擦眼睛摸臉?這時候,家長可使用繪本來慢慢為孩子解釋,讓孩子學習繪本中的小夥伴,一起保護自己、保持衛生。

 

《3Es 情+社同行計劃 —— 抗疫同行故事書》

「3Es情+社同行計劃」最近推出《抗疫同行故事書》。此書希望家長利用心理學文獻設計的小技巧、小遊戲及反思部分,一起幫助幼兒表達自己的情緒,即使面對疫情,與保持幼兒積極樂觀的想法。同時,也希望培育幼兒有同理心,對社會上需要幫忙的人士加以援手,例如: 在許可的情況下,幫忙及派發抗炎用品給弱勢社群、分享一些口罩給老人家及傷殘人士等。

書本連結:按此處

 

《不一樣的2020 口罩下的微笑》

第二本為大家介紹的繪本是Hello Bonnie親子國際台的《不一樣的2020 口罩下的微笑》。這個繪本用怪物來形象化病毒的可怕,十分適合家長用來解釋社會發生了什麼事:為什麼街上沒有行人?孩子可以做什麼來幫助別人?

書本連結:按此處

 

《抗疫小夥伴》

第三本為大家介紹的繪本是李揚立之醫生著的《抗疫小夥伴》。書中用可愛的動物醫生來教小朋友什麼是新型冠狀病毒、常見病徵、個人衛生、注意事項等。繪本的文字對孩子可能較深奧,家長不必要孩子理解文字意思,即使孩子只看懂圖畫亦可,更可讓孩子慢慢一邊看圖畫,一邊解釋給家長聽,也可以讓孩子試著跟動物醫生由頭模仿一次,令印象更深刻。

書本連結:按此處

 

《給孩子的防疫繪本》

最後是一位正修讀教育博士課程的媽媽 屈家妍(Marina)聯同兩位本地插畫師Karen Aruba和Ki,共同創作中、英文版的電子防疫繪《給孩子的防疫繪本》,供家長免費下載。此書除羅列抗疫知識外,亦建議親子一起打掃家居,令孩子明白自己的責任所在 ; 還會提出小朋友可多做運動,例如行山、參加戶外活動等,宣揚正面訊息,因為恐懼本身比疫情更難應付,家長應培養子女成為『抗逆小勇士』 。

書本連結:
中文版 — 按此處
英文版 — 按此處

12. 支援有讀寫困難的學童

家長錦囊 - 讀默寫示範片段

https://www.youtube.com/watch?v=n2oxIjCEeqw

 

家長錦囊 - 親子伴讀示範片段

https://www.youtube.com/watch?v=pYUUOV-nbHc

 

如何培育有讀寫困難的兒童

https://www.hkedcity.net/parent/learning/sen/page_5285939425b719cc150b0000

 

如何照顧有注意力不足/過度活躍症的兒童

https://www.hkedcity.net/parent/learning/sen/page_528593e125b719cc151e0000

 

如何培育有自症的兒童

https://www.hkedcity.net/parent/learning/sen/page_5285947f25b719a416020000

 

子女有言語障礙怎麼辦?

https://www.hkedcity.net/parent/learning/sen/page_5285933625b719d9131c0000

 

如何培育視覺障礙的兒童

https://www.hkedcity.net/sen/vi/basic/page_51596332e34399ce70250000

 

如何照顧肢體傷殘的兒童

https://www.hkedcity.net/sen/pd/basic/page_51596330e34399ce701f0000

 

及早識別和輔導有學習困難的小一學生單張

http://www.edb.gov.hk/attachment/tc/edu-system/special/resources/serc/download/eii_chi_2016.pdf

 

及早識別和輔導有學習困難的小一學生電子書

https://www.hkedcity.net/sen/spld/basic/page_5292c930e34399b231000000